Aktuelles

Meine Oma sagte schon: Gut Ding will Weile haben. Das war in meinem Leben schon oft eine große Herausforderung, da ich als die Geduld verteilt wurde, naja… Du weißt schon. – Doch Oma hatte (wie immer) recht. Im Rückblick gesehen, machen Verzögerungen und Muße absolut Sinn. 
Es hat nun ein Jahr (mehr als 52 Wochen) gedauert, dass ich Dir HEUTE endlich meine neue Homepage präsentieren kann. Ja, vielleicht hätte ich es pushen können, Druck uns allen machen. Doch genau JETZT fühlt es sich so richtig an. Homepage und Shop wurden unter einer Adresse, meinem Namen, zusammengelegt, ein neues Design und tolle neue Möglichkeiten geschaffen. Schau gleich mal rein: HIER

Doch wie schaffen wir es, geduldiger zu sein und dem Leben zu vertrauen? Hier einige Tipps für Dich:

1. Akzeptiere, dass Du nicht alles kontrollieren kannst. Es gibt so viele Dinge, auf die Du keinen Einfluss hast. Entspann Dich. Agiere, wenn es möglich ist. Reagiere, wenn es nötig ist. 
2. Fokussiere Dich auf das JETZT. Sei präsent, anstatt ständig in der Vergangenheit oder der Zukunft festzuhängen. Je achtsamer Du im gegenwärtigen Augenblick bist, desto ruhiger wirst Du.
3. Versuche aus jeder Situation etwas Positives zu ziehen. Alles hat immer zwei Seiten. So gehst Du optimistischer durchs Leben. 
4. Sei freundlich mit Dir selbst: Sei geduldig und nachsichtig mit Deinen Schritten und Fortschritten. Setz Dich nicht unnötig unter Druck. Morgen ist auch noch ein Tag. 
5. Ändere kleine Gewohnheiten, verändere in kleinen Schritten – jeden Tag. Steter Tropfen höhlt den Stein. Große Veränderungen kosten Kraft, Überwindung und Anstrengung. Einfacher und gesünder ist es, Step für Step voranzugehen.

Geduld ist übrigens eine Fähigkeit und wie jede andere Fähigkeit auch, kannst Du sie trainieren. Je mehr Du übst, umso besser wirst Du. Vertraue darauf, dass alles zur richtigen Zeit passiert. 

Ich freu mich über Dein Feedback zu meiner neuen Homepage – gerne via Facebook oder Instagram unter dem jeweiligen Post. Natürlich darfst Du meine Homepage und mich gern weiterempfehlen und auch diesen Newsletter weiterleiten. 

Herzensgrüße von mir zu Dir
Ilka Plassmeier