Neue Richtung statt Vorsätze

Das neue Jahr hatte bereits leise angeklopft und noch nicht wirklich gehört worden, denn die meisten Menschen waren noch damit beschäftigt, dem alten hinterherzuwinken. Manche mit einem Glas Sekt, manche mit einem Seufzer, manche mit einer To-do-Liste fürs bessere Leben und 32 Vorsätzen, von denen nicht einer bis zum 2. Tag halten würde.

Geist der Weihnacht

Eine Rückkehr zu dem, was wirklich zählt – kennst du die Geschichte “Die Laterne der alten Frau”? Ein Moment der Stille

Eine wilde These

Gibt es in uns einen Teil – eine Natürliche (oder Spirituelle) Intelligenz – die mit der Künstlichen vergleichbar ist?

Bist Du bereit?

Bist Du bereit für den Herbst? Viele würden antworten: „Nein. Es war doch viel zu wenig Sommer.“
Doch das Leben fragt uns nicht, ob wir bereit sind. Es konfrontiert uns. Und es wartet nicht, bis wir sagen: „Jetzt passt es.“  Weigern? Zwecklos. Das Leben stellt Dich mitten in neue Situationen, ob Du es willst oder nicht.

R.E.S.P.E.K.T

Warum du nicht die Letzte / der Letzte auf deiner eigenen Prioritätenliste sein solltest

Manchmal sind wir ja ganz groß darin, anderen ihren Raum zu lassen, ihre Grenzen zu achten, ihr Tempo zu respektieren. Wir sagen freundlich „kein Problem“, nicken verständnisvoll – und schlucken gleichzeitig unsere eigenen Bedürfnisse runter wie einen zu heißen Tee.

Wenn Dein Nervenkostüm in der Wäsche ist

Kennst Du das Gefühl, wenn Du innerlich auf Hochtouren läufst, während Du nur auf dem Sofa sitzt? Wenn Gedanken Karussell fahren, Dein Herz schneller schlägt, Du plötzlich grundlos gereizt bist

Eigentlich… geht das niemanden was an

Was genau sind eigentlich Konditionierungen? – Oft denken wir dabei nur an Glaubenssätze oder Überzeugungen – aber es geht tiefer. Konditionierungen sind automatisierte Reaktionen auf bestimmte Reize oder Situationen