Am Tag der Aufstellung: Eine Flasche Wasser (oder was auch immer Du gerne trinkst) damit Du ausreichend Flüssigkeit an dem Tag zu dir nimmst und dicke Socken.
Am Tag der Aufstellung: Eine Flasche Wasser (oder was auch immer Du gerne trinkst) damit Du ausreichend Flüssigkeit an dem Tag zu dir nimmst und dicke Socken.